SOON

Et trygt rom for følelser, mestring og fellesskap

​

INUWA Pusterom Trondheim utvikles som et trygt og inkluderende tilbud der mennesker kan få uttrykke vanskelige følelser, redusere stress og lære sunne måter å håndtere sinne og belastninger på. Målet er å styrke psykisk helse, forebygge isolasjon og skape rom for støtte, refleksjon og fellesskap.

Tilbudet er under utvikling. Mer informasjon om åpning, aktiviteter, deltakelse og datoer vil bli publisert snart.

​

​

Slik skal Pusterom fungere

 

1. Trygt uttrykk

Et inkluderende rom der deltakerne kan uttrykke vanskelige følelser på en trygg og respektfull måte.

​

2. Mestring og ro

Enkle aktiviteter og verktøy skal hjelpe deltakerne med å redusere stress og håndtere sinne og følelsesmessige belastninger.

​

3. Støtte og veien videre

Deltakerne skal få informasjon om relevante hjelpetjenester og muligheter for videre støtte når det er nødvendig.